Objectif 1 :
Répartir son temps de manière optimale dans la gestion de sa charge de travail :

Cet objectif vise à doter les participants des compétences nécessaires pour analyser efficacement leur emploi du temps actuel, identifier les zones de gaspillage de temps et réorganiser leurs activités pour maximiser la productivité. Cela inclut l’apprentissage à prioriser les tâches en fonction de leur importance et leur urgence.

Objectif 2 :
Choisir ses outils d’organisation en fonction de ses besoins :

Les participants exploreront différents outils et méthodes d’organisation, allant des agendas papier aux applications de gestion du temps numériques. L’objectif est de sélectionner les outils les plus adaptés à leurs besoins spécifiques pour améliorer leur efficacité personnelle.

Objectif 3 :
Gérer ses échanges interpersonnels pour optimiser son organisation personnelle :

Cet objectif se concentre sur l’amélioration des compétences interpersonnelles, essentielles pour une gestion efficace du temps. Cela comprend l’apprentissage à dire non de manière constructive, à déléguer des tâches et à négocier des délais avec les collègues et les supérieurs pour mieux contrôler son emploi du temps.

Objectif 4 :
Rester serein face à la pression grâce à l’affirmation de soi :

Les participants apprendront des techniques pour renforcer leur affirmation de soi, ce qui est crucial pour maintenir un équilibre sain entre les exigences professionnelles et les besoins personnels. L’objectif est de développer la capacité à gérer le stress et la pression sans compromettre la sérénité et la productivité.

Chacun de ces objectifs contribue à une gestion plus efficace du temps, permettant aux participants de mieux équilibrer leurs responsabilités professionnelles et personnelles, d’améliorer leur bien-être général et de renforcer leur performance au travail.